강해지는 자외선, 두피 건강하게 하는 방법 5가지 알아보자!!
날이 점점더워지고 햇볕도 더욱 뜨거워 집니다. 그만큼 자외선을 조심해야하는 날이 온건데요. 많은 분들이 피부 자외선 차단을 하기위해 노력하지만 두피도 자외선때문에 상하기 쉽습니다. 그렇다면 오늘은 뜨거운 자외선으로 부터 두피를 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아볼까요?? 1. 샴푸로 깔끔히 씻는다. 두피도 피부와 똑같습니다. 땀, 피지가 나고 각질도 생깁니다. 한번씩 여드름도나고 간지럽기도하죠. 두피관리중 가장 중요한것 중 하나는 당연 청결입니다. 하루에 한번은 머리를 깨끗이 감아야 하며 특히 외출을 하고왔거나 땀을 많이 흘린날, 머리에 제품을 바른날 등 두피에 부담이 갔다면 무조건 깔끔히 감아주는 것이 좋습니다. 2. 비듬에 주의하자. 비듬은 탈모로 이어질수도있고 이로인한 엄청난 스트레스가 생길수도 있..
몸부터 챙기자/건강정보
2019. 5. 25. 23:41