겨울철 고혈압 환자 혈압 관리 방법 알아봅시다!!
혈압관리는 평소에도 아주 중요하지만아침저녁으로 기온이 10도 이상차이가나는 겨울에는심장과 뇌 혈관 환자가 많이 증가합니다.몸이 찬공기에 노출되면서 교감신경이 영향을 받아혈관이 수축되기 때문인데요. 특히 고혈압 환자의 경우 겨울을 주의해야합니다.혈압은 기온에 예민하며 기온이 내려가면혈압을 높이는 수축기 혈압이 상승하게됩니다. 혈압이 높아지면 뇌출혈, 뇌줄중 등의 합병증 위험성이 커지는데오늘은 고혈압 환자나 혈압관리하시는 분들에게겨울철 혈압 관리하는 방법에 대해 알려드리고자합니다.1. 혈압약을 복용중이라면 끊지말자. 매일 혈압약을 복용하다가 갑자기 끊는다면 반동현상이 발생해요.혈압이 기존혈압보다 갑자기 높아지는 경우가 있는데,여기다가 차가운 바람을 접하게되면심근경색과 같은 합병증 발생가능성이 높습니다. 2...
몸부터 챙기자/건강정보
2019. 1. 15. 00:03