음악은 스트레스를 해소하는 데도 도움이 많이되죠?이외에도 음악감상은 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.좋아하는 음악을 들으며 하루동안 소진한 에너지를 충전하고태교의 용도로도 활용되는 음악은기능도 여려가지입니다.오늘은 음악이 건강에 도움이 되는 과학적으로 입증된 효과에 대해 포스팅합니다!! 1. 통증을 완화시켜준다. 섬유근육통이 있는 환자에게 음악을 알려주면통증을 완화하는데 도움이 됩니다.섬유근육통은 만성적으로 전신의 근골격계 통증,감각이상, 뻣뻣함, 피로감등을 일으키고 신체 곳곳에 압통점이 나타나는 힘줄,인대근막, 근육, 지방 조직등 연부조직의 통증 증후군을 말합니다. 한연구에 따르면 분당 120비트 이하의 빠르기의음악을 10분간 섬유근육통 환자에게 들려준결과숙면을 할때의 도움을 주는 잡음보다통증이 더 완..
이번주도 퇴사를 위해서 열심히? 투자하고있습니다. 매주 로또를 소액으로 살수있으면 사고 또 요즘에는 스피또1000에 빠져서 일주일에 10장정도씩 사는데요 오늘도 나간김에 딱!! 10장만 사왔습니다. 가격은 1장에 1000원!! 뭐요즘 인형뽑기도 한 5초면 천원날라가는데 복권이더 나을것 같다라는 생각으로 조금씩 구매하고있어요 ㅋㅋ 뭐방법은 쉽고요 긁어서 제일위의 행운숫자와 아래의 나의숫자6개중 동일한숫자가 나오면 당첨이고 해당되는 금액이 당첨금액입니다. 당첨금액은 1등이 무려5억원!! 확률은 1/5,000,000로 낮긴하지만.. 모두가 그꿈을가지고 일주일 회사생활을 하는거 아니겠어요? 자 이제한번긁어볼까요?? 오 천원.. 5등인 1,000원 당첨은 확률이 1/3.3 정도로 제가 만원치를 샀으니 한 3천원정..