인공눈물이 없어도 되는 눈건강에 좋은 음식!! 지난번 5가지 먼저 소개해드린 음식들은 보고 오셨나요? 2019/03/24 - [각종정보] - 인공 눈물이 필요없는 눈 건강에 좋은 음식 BEST 10!! 인공 눈물이 필요없는 눈 건강에 좋은 음식 BEST 10!! 많은사람들이 최근 안구건조증에 시달리고 있습니다. 저같은 경우도 하루 10시간이상 모니터를 보고 일하고 쉬는 시간이나 화장실에 가서도 폰을 놓지 못하며 지금또한 폰을 보며 블로그를 작성하고있습니다. 잠을.. outwork.tistory.com 그럼 오늘 추가로 눈에 좋은 음식 5가지를 더 알아보겠습니다!! 6. 치즈 치즈에는 칼슘이 많이 함유되어있어 눈 건강에 좋습니다. 비타민A가 붕푸하고, 칼슘, 철분까지 많이 함유되어있어 눈 피로가 쌓이는 것..
많은사람들이 최근 안구건조증에 시달리고 있습니다. 저같은 경우도 하루 10시간이상 모니터를 보고 일하고쉬는 시간이나 화장실에 가서도 폰을 놓지 못하며지금또한 폰을 보며 블로그를 작성하고있습니다. 잠을 자는 7시간 정도 외에는 계속 전자제품을 보고있다고해도과언이 아닌데요. 오늘은 눈이 건강해지는 음식 종류에 대해 알아서1, 2편에 나누어서 한번 알아보겠습니다!!1. 당근 당근은 비타민A가 많이함유된 채소입니다.비타민A는 안구 표면의 점막 건강유지와안구건조를 막아줘 시력감퇴를 막아줍니다. 당근은 눈건강 외에도 피부를 좋게하고변비 예방에도 도움을 줍니다.2. 호박 호박에는 노화로 감소되는 황반색소 밀도를 유지해주는루테인이 함유되어있습니다.최근 루테인은 눈에 좋다고 많이 알려져영양제로 챙겨 먹기도 하는데요. 호..
자, 이번에는 대망의 나사에서 선정한실내 미세먼지를 잡아주는 실물 best10 순위입니다. 지난번 11~50위까지는 아래를 참고해주세요!! 나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 31~40위나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 41~50위https://outwork.tistory.com/245나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 31~40위https://outwork.tistory.com/246나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 21~30위https://outwork.tistory.com/247나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 11~20위https:/..
나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 41~50위https://outwork.tistory.com/245나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 31~40위https://outwork.tistory.com/246나사(NASA)에서 선정한 실내 미세먼지 잡는 식물 TOP50!!- 21~30위https://outwork.tistory.com/247 지난번 순위는 위 url을 참고하세요~~그렇다면 공기정화식물 순위 상위권인11~20위를 한번 알아볼게요~ 20위 디펜바키아 콤펙타꽃말 : 경계 19위 싱고니움언제나 당신과 함께하겠어요. 18위 필로덴트론 에루베스센스17위 드라세나 마지나타장고한 행운 16위 드라세나 와네키약속을 실행하다 15위 거베라신비, ..
오늘도 어김없이 미세먼지 없애주는 식물 랭킹 50!!지난번 31~40위 순위는 아래를 참고하시고요~https://outwork.tistory.com/246 그렇다면 21~30위 한번 알아볼게요~ 30위 아리우카리아꽃말 : 당신을 보호해 드리겠습니다.29위 필로덴트론 도메스티컴나를 사랑해 주세요 28위 디펜바키아 카밀라27위 산세베리아관용26위 필로덴드론 옥시카디움 25위 필로덴드론 세륨 24위 베고니아당신을 짝사랑 합니다.23위 쉐프렐라행운과 함께하는 사람22위 벤자민 고무나무변덕쟁이21위 테이블 야자마음의 평화어려운 이름들도 많지만상위권으로 갈수록 제가 알고있는 식물과실제로 키우고있는 식물들이 조금씩 보이네요~