간의 상태는 아래의 체크리스트로 간단하게 점검해볼수 있습니다. 1. 외식을 자주한다. 2. 기름지고 자극적인 음식을 즐긴다. 3. 체중이 표준체중을 넘겨 비만이다. 4. 운동을 거의 하지않는다. 5. 전체적으로 말랐지만 배만 나왔다. 6. 진통제, 수면제, 스테로이드 성분이 함유된 약을 장기로 복용하였다. 위 항목중 3가지 이상에 해당된다면 지방간이 있거나 지방간 발병 확률이 높습니다. 지방간은 알콜성 지방간과 비알콜성 지방간으로 나뉩니다. 보통 알콜성 지방간은 간암이나 간경화로 이어질 수 있고 술을 많이 마시는 사람들에게 나타나며, 물론 술을 많이 먹지않은 사람에게도 나타날수 있습니다. 술은 인체대사 기능을 떨어뜨리고 간에 축적되는데, 알콜성 지방간은 과음에 의해 생기기때문에 무조건 술을 끊는것이 좋습..
음식물이 식도를 통해서 위로 들어가게되면 소화를 위해 위에서 강한 산성 분비물이 나오게 됩니다. 음식물은 이 분비물과 버무려지면서 소화가되게 됩니다. 이때 식도, 위장을 연결해주는 괄약근이 소화액이 식도로 역류하지 못하도록 막아주는 역할을하는데 이 약근의 힘이약해져 위산이 역류하게되여 식도에 염증이 생가는것이 역류성식도염입니다. 역류성 식도염의 주요 증상으로는 아래와 같은 증상들이 있습니다. 1. 시도때도없이 신물이 올라오는 느낌이난다. 2. 속이 쓰리고 목에 이물질이 낀 느낌이들어 음식물을 삼키기힘들다. 3. 밥을 먹은뒤 눕거나 몸을 숙이면 가슴아래쪽이 타는듯한 느낌이든다. 4. 밥을 먹지않았는데도 트림을 많이한다. 스트레스를 많이 받는 사람도 이런증상이 나타날수 있지만, 술, 담배, 자극적인 음식을 ..