20대,퇴사를꿈꾸다

추운 겨울 따뜻한 물속에 한시간이고 오래 있고싶지만피부 건강을 위해 가급적이면 피해야하는잘못된 샤워습관 몇가지를 소개하고자 합니다. 1. 오랜시간 샤워하기 전문가들은 10분이상 샤워하는 것은 좋지 않다고 합니다.많은분들이 아시는것 처럼장시간 샤워를 하면 피부의 수분을 빼앗아가며목욕탕에 오래있으면 손가락 피부가 쭈글쭈글해 지는것이그이유가 되겠네요. 만일 부득이하게 오랜시간 샤워를 하게된다면보습을 해줄수 있는 바디로션 등으로 수분보충을 충분히 해주는게 좋겠습니다. 2. 매일감는 머리 이부분에 대해서는 사실 말이 엇갈리는 경우가있습니다.머리를 자주 감는것 또한 두피를 건조하게 합니다.특히 가늘고 약한 머리카락을 가진 사람이매일 머리를 감으면 유분이 모두 씻겨나가기 때문에두피가 더욱 약해진다는 건데요. 하지만 ..