환절기에 더 좋은 오지자 효능을 알아봅시다!!
요즘처럼 아침 저녁엔 춥고 낮엔더운 환절기에는급격한 날씨 변화로 몸이 적응하기 어렵습니다.이럴때 일수록 더욱 건강관리에 신경써야하며 거기에는 오미자가 효과가 좋다고 하는데요. 먼저, 오미자의 다섯가지 맛에대해 알아볼까요?첫째, 신맛 - 간 기능 강화둘째, 쓴맛 - 심장, 혈액순환 개선셋째, 매운맛 - 폐, 기간지 강화넷째, 단맛 - 비만, 정력강화, 자궁에 도움다섯째, 짠맛- 신장 건강증진 다음으로는 오미자의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 허해진 기운을 보충해준다. 기가 허하면 몸이 무기력해지고 나른해지며피로감이 증가됩니다.오미자는 원기를 회복하고 기를 보충해주는역할을 하기 때문에 기운보충에도 좋습니다.2. 신장 및 눈건강에 좋다. 보통 눈건강은 간, 신장과 연관되어 있습니다.오미자는 신장의 ..
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2018. 10. 1. 20:07