역류성식도염 증상 및 예방하는 좋은음식
음식물이 식도를 통해서 위로 들어가게되면 소화를 위해 위에서 강한 산성 분비물이 나오게 됩니다. 음식물은 이 분비물과 버무려지면서 소화가되게 됩니다. 이때 식도, 위장을 연결해주는 괄약근이 소화액이 식도로 역류하지 못하도록 막아주는 역할을하는데 이 약근의 힘이약해져 위산이 역류하게되여 식도에 염증이 생가는것이 역류성식도염입니다. 역류성 식도염의 주요 증상으로는 아래와 같은 증상들이 있습니다. 1. 시도때도없이 신물이 올라오는 느낌이난다. 2. 속이 쓰리고 목에 이물질이 낀 느낌이들어 음식물을 삼키기힘들다. 3. 밥을 먹은뒤 눕거나 몸을 숙이면 가슴아래쪽이 타는듯한 느낌이든다. 4. 밥을 먹지않았는데도 트림을 많이한다. 스트레스를 많이 받는 사람도 이런증상이 나타날수 있지만, 술, 담배, 자극적인 음식을 ..
역류성 식도염 증상 및 예방습관은??
평소 회식과 야식을 많이하는 사람들은가슴이 타는듯한 통증을 느낀다고합니다.위산이나 위속에 있는 음식이 입까지 넘어오기도 하는데요.식사후에 쓰린 통증이 더욱 심해집니다.위와같은 증상이 있으면 전형적인 식도역류 질환의 증상인데요.오늘은 가슴통증으로 협심증으로 오해될수도 있는역류성 식도염 증상 및 예방습관에 대해 알아보겠습니다. 1. 가슴통증, 기침, 천식 등의 증상 열대야를 잊기 위해 시원한 맥주와 야식을 먹는 사람이 많습니다.늦은시간 음식섭취가 좋지 않은것을 알면서도치맥이나 곱장, 족발 등 야식을 찾게됩니다.잦은 야식은 비만을 불러오며 역류성 식도염의 원인이 되기도 합니다.역류성 식도염은 가슴통증이 이어지는게 특징이며,속쓰린 증상은 소화불량증상이지만일부는 위식도 역류에 의한 것일수도 있습니다.눕거나 앞으로..