역류성 식도염 좋은 음식 5가지는??
역류성 식도염은 말그대로위의 내용물이 식도로 역류해 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 역류성식도염의 증상으로는가슴의 흉골뒤쪽이 뜨겁고 쓰라린 가슴쓰림이 대표적입니다.역류성 식도염을 계속 방치하면궤양등이 생겨 식도협착이 생길 수 있으며식도암으로 진행되기도해서 미리 검진을 받아야합니다. 오늘은 역류성 식도염에 좋은 음식 5가지를 알아볼게요!!1. 바나나 바나나는 역류성식도염에 좋기로 유명한 과일입니다.알칼리성 식푸으로 위산을 중화하는천연제산제 역할을 하는데요 평소에 위산역류가 자주일어나거나속쓰림이 심하다면 좋다고합니다.푹 익어 껍질이 검게 변한 바나나가덜익은 바나나보다 효과가 더 좋다고하네요!2. 마 마는 속이 편해지는 느낌을 줍니다.끈적한 뮤신성분이 위벽을 코팅하여 보호해주며위산의 과다 분비를 억제하여 ..
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2018. 9. 19. 22:21