생각하는 방식을 바꾸는 것만으로도 신체건강을 향상시키고웰빙이라는 생활을 살수 있다고 합니다.긍정적인 생각만으로 모든것을 치료할 수는 없지만건강한 사고방식은 건강한 신체의 주요요소입니다.오늘은 신체건강을 위하여 몸에 좋은 생각 바꾸는 방법에 대해 포스팅합니다.1. 낙관적인 생각으로 면역력을 증강시켜라. 연구결과에 따르면 낙간관적인 사람은 병에 걸릴 가능성이 낮으며,실제로도 면역력에 영향을 주는 것으로 알려졌습니다.낙관적으로 생각하면 면역체계를 최대로 끌어올려감기나 감염에 걸릴 가능성이 낮아집니다.2. 긍정적 기대 치료효과 높힌다. 가짜약도 치료에 효과가 있다는 연구결과가 있습니다.머리가 아플때 누군가 이약이 두통에 최고라고하고사탕을 건네주더라도 치료에 효과가 있다고합니다 무릎에 물리치료를 받거나 척주지압사..
사람들은 직장생활을 하거나 수입이 생기면제일먼저 신경쓰게 되는게 재테크가 아닌가해요.투자나 재테크에 관심은 있지만 지식은 부족하고은행적금이나 예금은 예전명성을 잃어버린지 오래입니다.사회 초년생이든, 중년의 가장이든 일만하는 사람들이제태크에 입문하기는 쉽지않은데요.오늘은 재테크 입문자를 위한 재테크 기본 노하우를 포스팅 하고자 합니다.1. 재테크는 누구나, 언제든지 가능하다. 사회초년생은 소득이 적고, 중년에는 지출이 많아재테크가 어렵다는 것은 변명입니다.언제든, 누구나 시작할 수 있는게 재테크입니다. 적지않은 생활비를 쪼개 투자한다는것은 쉬운일은 아닙니다.하지만 큰돈을 벌겠다는 욕심을 버리고자산을 조금씩 늘려간다는 생각으로 준비한다면 조금은 쉬워지겠죠?제테크 전문가들은 매년 10%의 수익을 늘리는 계획을..