입 냄새 제거법, 식품 알아보기
대화를 하다보면 유독 입냄새가 심한 사람들이있죠..입냄새가 심하면 일상생활 및 대인관계에도 불편이 있습니다.원인은 다양하지만 주로 입 속 세균이 원인입니다세균이 단백질을 분해하면서 휘발성황화합을을만드는데 이때 지독한 입냅새가 납니다. 입냄새 제거에는 식후 규칙적인 양치질도 중요하지만입냄새 제거에 효과적인 식품을 꾸준히 섭취하여,구취를 제거 해야합니다.오늘은 입냄새 제거에 도움을주는 식품을 알아보려합니다. 1. 녹차 녹차에는 항균, 항암, 항바이러스 ,탈취의 효과가있는플라보노이드가 함유되어 있습니다.대표적인 성분은 카테킨과 에피카테킨 인데치아세균의 번석을 억제한다고합니다. 술 먹을때 알콜이 분해되면서 역한 냄새가 나는데이때 녹찻잎을 씹으면 구취가 없어질뿐아니라숙취해소에도 도움이 된다고 합니다. 2. 레몬 ..
몸부터 챙기자/건강정보
2018. 5. 7. 22:30