새해가 되면 많은 것들이 바뀌게 됩니다. 나이도 한살 더먹고 물가도 오르고딱 두 가지만 빼고 대부분은 오르게되죠.용돈, 그리고 월급..오르지않는 월급에도 물가는 올해도 인상하게 되는데요.올해도 작년보다 더욱 허리띠를 졸라매어야겠네요 ㅜㅜ그렇다면 2019년에 인상되는게 어떤게 있는지 알아볼까요??1. 최저임금 1월1일부터 최저임금은 오르게됩니다.작년보다 820원(10.9%) 오른 8,350원 인데요. 최저임금이 오른것은 좋지만직접적으로 타격을 입은 자영업자들은직원을 해고하고 무리하게 일을해야하는 경우가 늘어나는 등불편함을 호소하고 있습니다. 워라밸, 가족과의 저녁있는 삶을 보장하는것 처럼 하였지만가족근무시간의 증가, 직원 축소 처럼오히려 더피곤한 일상이 될 수도있겠네요.2. 인터파크 티켓 배송비 인터파크에..
안녕하세요~ 올해도 한해가 다가고 2019년이 다가오고있어요.지금 수능이 끝난 19살의 청소년들에게는예전의 저처럼 성인이 된다는 설레임에하루하루를 보내고 있지않을까요? 술도먹을수있고 운전면허도 딸수있고~특히 바로차는 탈수 없더라도20살이 되면 제일하고싶은 것중 하나가바로 운전면허를 따는 것인데요.신규운전자가 많아지는만큼초보운전자가 도로에 나서면다른사람들에게 피해를 줄만큼 운전을 하는 경우가 많아요. 오늘은 면허를따고나서나운전에 미숙한 초보운전자들이 많이하는실수에대해 포스팅 해보겠습니다.1. 고속도로에서 추월차로주행 고속도로에 추월차로가 있다는 것은 많은 분들이 알고있습니다.하지만 추월차로를 계속달리는게 불법이라는것은 모르는경우가 많죠. 고속도로에서 추월차선은 1차선, 2차선은 주행도로입니다.차를 추월하기..
여름철 에어컨 전기세 만큼이나 무서운겨울철 난방비 시즌이 돌아왔습니다. 날씨는 춥고 껴입는 데는 한계가 있고전기장판으로만 버티기엔 너무 어렵습니다.자!! 그렇다면 오늘은난방비를 절약하는 5가지 방법을 알아보고돈도 아끼고 몸도 마음도 따뜻하게 지낼 준비를 해볼까요?1. 외출할 때 보일러는 외출모드로 설정한다. 보통 외출을 하실 때 보일러를 끄는경우가 많습니다.하지만 단기간 외출을 할 때 난방기를 끄는것보다는외출모드로 맞춰놓는 것이 난방비를 절약하는 팁입니다. 또 외출모드를 하는 이유는겨울철 동파를 방지하는 목적도 있기 때문에유념해두셨다가 꼭 외출모드를 활용하시길 바래요~ 아, 그리고 추가적으로 1년에 2번정도 보일러, 배관을 청소해주면쓰는 연료에 비해 효과적인 난방효과를 누릴 수 있다고하네요.2. 뾱뾱이로..
저는 탄산중독에 걸려있어요..(급고백) 우리나라는 아직이지만 미국같은경우는당분섭취 권장량을 정하고 비만과 설탕과의 전쟁중입니다.하루 섭취하는 칼로리의 10%이하로 섭취를 권장하는데요.당분이 첨가된 음료를 매일 먹는 사람은그렇지 않은 사람보다 당뇨병, 대사증후군에 걸릴확률이 높다고하네요. 특히 음료뿐만아니라 과자, 소스, 과일에도우리가 모르는 당이 들어있기때문에단맛에 너무 중독되지 않도록 주의해야합니다. 당분을 많이 섭취하면 당뇨병은 물론비만, 췌장암, 고혈압 등 건강에 위험하다는 연구가 많습니다. 그렇다면 오늘은 설탕을 많이 섭취하면몸에 나타나는 반응에 대해서 알아볼게요!!1. 감기에 자주걸린다. 설탕을 많이 섭취하면 면역체계를 억제하게되어스트레스와 만성질환에 노출되기 쉽습니다.감기에 자주걸리거나 감기가..
추운겨울에도 운동은 아주중요합니다.운동효과가 좋을뿐만아니라차가운 바람에서 오는 운동성공의 성취감은아주 좋은 기분을 들게 합니다.하지만 등산같은 경우는 아주위험하며매년 뉴스에서 등산사고가 제일 많이 나는계절도겨울이 아닐까 생각이 듭니다. 그렇다면 오늘은 겨울철에도 안전한 등산을 할수있는 방법에 대해 보스팅해볼게요!!1. 기상조건 확인은 필수 어느지역으로 등산을 가든,그 주변의 지형과 일기예보를 확인하는것은 필수입니다.그리고 긴급상황에 연락할 수 있도록 연락처를 파악해놓고산행을 하면서도 산의 위치를 알 수 있는 이정표도 알아두는것이 좋습니다.2. 겨울 산행을 위한 준비물은 필수 등산 당일 눈이 오지 않더라도전날 눈이 오거나 이전에 왔던눈이 녹지않아얼어있는 경우가 많기 때문에 미리 준비해야할것이 있습니다. 몸..